Долголетие

Интерферон в центральной нервной системе

Полезные и пагубные эффекты интерферона в головном мозге

Защитные и патогенные эффекты интерферона во время беременности

Интерферон влияет на исход как здоровой беременности, так и беременности, осложненной вирусной инфекцией или аутоиммунным заболеванием

От коронавируса спасет сауна

Гидротермотерапия стимулирует выработку интерферона

Йогурт усиливает продукцию интерферона-гамма

Влияние ферментированного молока на выработку интерферона у детей с недостаточным питанием и у пациентов с нервной анорексией

Голодание продлевает жизнь, поддерживает здоровье клеток и регулирует выработку интерферона

Умеренные клеточные стрессы повышают уровень активных форм кислорода и способствуют адаптации организма

Диета, долголетие и COVID-19

Как скорректировать питание, чтобы усилить противовирусную защиту и прожить дольше

Витамины и микроэлементы против тревоги и депрессии

Оптимальный уровень питательных веществ защищает от психических расстройств

Физическая нагрузка как профилактика и лечение психических расстройств

Эффективность умеренных тренировок при тяжелой депрессии сопоставима с приемом антидепрессантов при меньшей частоте рецидивов

Кишечная микробиота как регулятор здоровья

Пробиотики улучшают баланс кишечных микроорганизмов и уровень короткоцепочечных жирных кислот. Роль пробиотиков в укреплении здоровья и профилактике заболеваний

Отказ от факторов риска продлевает здоровую жизнь на 10 лет

Ученые 34 года наблюдали за влиянием образа жизни на развитие хронических заболеваний