ЗОЖ
07.06.2022 | обзор
Биологически активные добавки: как снять боль в мышцах после тренировки
Протеин, бета-аланин, креатин и полифенолы для ускорения восстановления мышц
16.04.2022 | обзор
Физическая нагрузка подавляет развитие рака
Во время физических упражнений мышцы вырабатывают молекулы, которые сдерживают прогрессирование рака
14.06.2020 | обзор
Кишечная микробиота как регулятор здоровья
Пробиотики улучшают баланс кишечных микроорганизмов и уровень короткоцепочечных жирных кислот. Роль пробиотиков в укреплении здоровья и профилактике заболеваний
05.05.2020 | клиническое исследование
Отказ от факторов риска продлевает здоровую жизнь на 10 лет
Ученые 34 года наблюдали за влиянием образа жизни на развитие хронических заболеваний